อาหารเสริม เป็นอาหารที่ทานเพิ่มเติม หรือเสริมจากอาหารหลักที่เราทานกันอยู่ในแต่ละมื้อ ในปัจจุบันนิยมทานอาหารเสริมกันเนื่องจากความสะดวกและหาซื้อได้ง่าย วิธีการรับประทานก็ไม่ได้ยุ่งยาก ซึ่งผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะมาในรูปแบบแคปซูล เม็ด ผงชงดื่ม เป็นต้น

การทานอาหารเสริมเวลาไหนดี >>ก่อนอาหาร >>หลังอาหาร>>ก่อนนอน

อาหารเสริมบางประเภท อาจรับประทานก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ แล้วแต่สะดวก เนื่องจากอาจมีการออกฤทธิ์ที่พิเศษหรือมีผลข้างเคียงอื่นๆ ซึ่งผู้ผลิตอาหารเสริมจะอธิบายวิธีการรับประทานเป็นกรณีๆ ไป

» อาหารเสริมก่อนอาหาร ควรรับประทานก่อนอาหาร อย่างน้อย 30 นาที

» อาหารเสริมหลังอาหาร ควรรับประทานหลังอาหารทันทีและไม่ควรนานเกิน 15 นาทีหลังอาหาร หรือ อาจทานพร้อมอาหาร

» อาหารเสริมก่อนนอน ควรรับประทานก่อนเข้านอน 15 – 30 นาที

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไม่ใช่ยา เพียงแต่เข้าไปช่วยเสริมให้การทำงานของร่างกายได้ดีขึ้น ดังนั้นการเห็นผล หรือการเปลี่ยนแปลง ต้องใช้เวลา ซึ่งการทานอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอจะทำให้เห็นผลที่ชัดเจนกว่า

*ผู้ประกอบการ กำลังมองหาโรงงานรับผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เคนยากุมีทีมเภสัชกร ค่อยให้คำแนะนำ พร้อมทีมการตลาดแนะนำการสร้างแบรนด์ อย่างครบวงจร